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中草药足浴包让泡脚效果更佳

来源:http://www.beijingxy.com/news/66.html  更新时间:2017-09-29
随着现在人们对于生活品质和精神追求越来越高,足浴成为很多人养生的方式,足浴有很多种方法,有足浴按摩,有足浴包泡脚,足浴包泡脚是大家在生活比较常见的形式,这也是一种泡脚比较方便和简单的方法,今天小编就给大家介绍一下足浴包的知识。
足部共存着人体的各脏腑器官对应的六十二个反射区,分布着众多的人体穴位,因此被称为人的“第二心脏”。双足具有运行气血联络脏腑,沟通内外贯穿上下的功能。
双足具有运行气血联络脏腑

时下,随着人们生活节奏逐渐加快,工作压力大,越来越多的人处于亚健康状态,身体的疲劳感增强,足疗成为调整身体状态、缓解生活压力的一种较理想的方式。热水泡脚,可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管,加快血液循环,从而使呼吸道粘膜内血液中的白细胞及时地消灭侵入人体的细菌和病毒,使人体免受感染。

中草药足浴包

养生足道中医学认为,人体的五脏六腑在足部都有相应的反射区。连接人体脏腑的12条经脉中有6条起于足部,为三阴之始,三阳之终。足部有60多个穴位与内外环境相通。足部不好人体脏腑也受到影响,所以有“人老脚先衰”之说。
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,它是通过水的温热作用,引起机体整体药理效应和病灶局部的药理效应,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。“百病从寒起,寒从脚下生”,每天坚持“足浴”30-40分钟,可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱、改善失眠。
使用中草药足浴包泡脚对人体健康是非常有好处的。
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